Pascale PY
Hypnose à Rennes

HYPNOSE GESTION DU POIDS

28 Juin 2022 Pascale PY

Mincir et maintenir son poids grâce à l'hypnose et la chronobiologie

Vous en avez assez de faire des régimes, de peser vos aliments, de compter les calories, d'être obnibulé(e) par le chiffre indiqué sur la balance... Surtout pour constater, au final, que malgré tout vos efforts et votre pugnacité, que malgré toutes les restrictions que vous vous êtes imposées, la partie de "Yo-Yo" ne fait que commencer.

Résultat : vous vous sentez de plus en plus découragé(e), de pus en plus déprimé(e), de plus en pus "en-kilosé(e)"... 

 

L'hypnose, associée à la chrono-nutrition, est un outil puissant pour vous aider à mincir et retrouver une silhouette en harmonie  avec votre morphologie. Néanmoins, rien de magique dans tout cela. L'envie et la motivation restent toujours des facteurs déterminant pour tout changement. Il s'agit avant tout d'un travail d'équipe !

 

Présentation de ma méthode d’accompagnement : Coaching alimentaire & hypnose

L'accompagnement que je propose s'effectue sur plusieurs séances :

 

  • Une 1ère séance d'une durée de 3h environ (en visio ou en cabinet selon votre choix) 

      Mise en place d'un nouveau comportement alimentaire personnalisé via la chrono-nutrition

Après un long temps d'échange, l'objet de cette première séance portera sur un ré-apprentissage alimentaire basé sur la chronobiologie (chrono-nutrition), qui consiste à manger les bons nutriments aux bons moment de la journée. Je vous donnerai les clefs pour vous permettre d'adopter facilement et en en toute autonomie ce comportement alimentaire.

Un point téléphonique d'une quinzaine de minutes sera planifié entre chaque séance pour répondre à vos éventuelles questions sur la mise en place de la chrono-nutrition.

 

  • Les séances suivantes d'une durée de 1h30 environ (visio ou cabinet selon votre choix)

      Suivi alimentaire, séances d'hypnose et bilan

Lors de ces séances, nous ferons un point sur le mois écoulé, puis un travail de libération émotionnelle sera effectuée sous hypnose.

 

Ainsi, allier comportement alimentaire et travail émotionnel vous permettra de mincir et de maintenir votre poids efficacement et durablement !

 

Pour tout renseignement complémentaire, n'hésitez pas à me contacter. Je répondrai à toutes vos questions avec le plus grand intérêt.

 

A titre informatif, pour les personnes qui ne peuvent ou ne souhaitent pas se déplacer en cabinet, cette prestation s'accompagne également très bien en visio-conférence.

 

Infos pratiques

Lieu(x) de consultation:  En cabinet et/ou Online (ZOOM)

Il faut compter entre 3 et 5 séances pour un accompagnement efficace.

RDV par téléphone ou sur Doctolib

 

Tarifs

Forfait 3 séances (coaching / hypnose) + séance bilan : 290€

 - Première séance : 3h

 - Les 2 suivantes : 1h30

 - Séance bilan : 1h

Règlement par chèque ou espèces (pas de CB)

 


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